第588章 陈芝虎的营养理论
陈芝虎很想考个营养师的证件，凌月华也答应他给个举荐名额。
但有一点是个问题，就是他不知道考试范畴。
凌月华自己考是因为本身就是学医的，许多内容有着共通之处。
陈芝虎想要考证完全靠自己的知识积累有些不太够，需要有人推荐一些书籍。
眼前这个陆医生刚刚好。
他本身是医院的专家医生，同时偶尔也会负责营养师考试，说不定能给点便利。
当陈芝虎表示自己想要通过自学来考营养师，需要他指点一下看那些书籍的时候，陆医生欣然答应。
“下次我让学生把书送给你吧，上面有一些重点内容你记一下，考过没什么问题。”陆医生微微一笑。
到了他这个层次，一两个证其实都不重要，陈芝虎想考就帮一把。
“谢谢。”
“呵呵，陈先生不用这么客气。”
“对了，你能和我讲一下凌小姐的食单吗？不需要她的隐私信息，就是跟我讲一下，我给我夫人参考。”
“这没问题。”陈芝虎自然愿意和对方交流，当即就让李鹏飞把上个礼拜的食单拿出来给对方参考。
上面只有每天需要采购那些食物，或者厨房自己准备。
晚上是没有的，晚上凌月华只需要摄入肉食海鲜之类，上面只有品类，她可以自己点菜。
“每天早上饮用果醋、酸奶和红茶奶有什么讲究吗？”陆医生兴致勃勃的问道。
和传统的每天早上喝牛奶或者温水不一样，这边安排的是酸甜饮品。
“陆医生，你知道益生元吗？”陈芝虎反问道。
这下陆医生更惊讶了，“格伦·吉布索前年提出的理论。”
这已经涉及到专业论文了，甚至是前沿论文，没想到对方居然连这个都知道。
他也是偶然看到的。
“呵呵，你们在聊养生吗？”两人正说着呢，李超人那边聊完了就过来看看。
两人一个是他的私人医生，一个是他指定的厨师，聊养生方面的内容他抽空也得听听。
“嗯，我们在聊关于早上饮品的事。”陈芝虎微微点头。
想了想，又让福建仔把凌月华也叫过来。
接下来说的内容属于二十一世纪的新型养生理论，对方该听一下。
不多会儿凌月华就过来了。
“李先生，陆医生。”她微微点头，然后坐了下来。
她知道陈芝虎很专业，看到连陆医生和他交谈甚欢也不意外。
“刚刚和陆医生聊到益生元这个概念，我就浅谈一下。”夜风徐徐，灯火阑珊的夜景和海风作伴，陈芝虎开始侃侃而谈自己的养生理论。
“益生元就是指一些不被宿主消化吸收却能够选择性地促进体内有益菌的代谢和增殖的一类营养物质。”
“就像我们吃的米饭肉类一样，益生元就是肠道菌群的饭，酸奶和燕麦牛奶能迅速补充益生元，果醋和红茶奶这些发酵饮品，可以增加保持菌群平衡，为接下来一天的饮食摄入做准备。”
红茶指的是发酵茶砖，陈芝虎都是让人去陆羽茶室买的饮品，人家保证用茶砖做奶茶。
经过充分发酵的红茶刺激性较低，适量饮能温和促进消化、收敛肠道。
“传统的基础营养侧重七大营养素，水分，蛋白、脂肪、碳水、矿物质、维生素、膳食纤维。”
“我给凌小姐做的食单虽然基于传统营养学，但更是综合考虑到营养吸收和代谢，涉及微量营养素和胃部菌群，用这些东西来改善肠道环境。”
“其中微量营养素包括多酚、黄酮之类的植物营养素，这些是直接影响到皮肤状态和抗衰老的因素。”
此时陆医生听的很认真，这种细致的综合营养学在这个时代简直能单独写一篇论文了。
凌月华和李超人两个富豪也是兴致勃勃的听着。
他们这个地位和他们谈赚钱不一定感兴趣，但涉及到养生和抗衰老肯定是一字不落的听下去的。
陈芝虎综合肠道环境继续阐述着自己的养生理论。
“关于基底营养理论虽然只是雏形，但现实也有案例。”
“哪些案例？”李超人好奇的问道。
“老陈醋大家都知道吧。”
“老陈醋就是典型的发酵调味料，我曾经去过一些老陈醋企业，它的醋胚在营养学里面简直就是仙丹。”略带夸张的描述让在场三人微微惊讶。
“哪怕深吸一口气，短时间内体内菌群活力都会大幅度提升。”
“他们的一些老工人健康状况非常之好，皮肤虽然褶皱，但没有任何因为油脂分泌带来的皮肤炎症，也几乎不会有任何心血管、胃炎类慢性病。”
顿了一下，他慢条斯理的说道，“而且他们的癌症发病率几乎为零。”
李超人此时在考虑要不要让陈芝虎也来兼职自己的营养顾问。
他不怀疑陈芝虎说的这些内容是不是真实的，因为陆医生比他们表现还夸张，已经在用笔记下这些内容了。
他看了凌月华一眼，又放弃了。
营养顾问和私人医生可以兼职，但不能多家兼职。
凌月华漫不经心的喝了一口白水，嘴角微微勾起。
这是自己的营养顾问，应该没人能抢走。
唔，今天香奈儿又送了几件大胆的泳衣，晚上可以试试。
“陈先生，或许有空你可以讲这些营养知识系统的整理一下。”陆医生赞叹道。
回去他准备查证一下，如果确定这些内容是真的，那将在营养学上面是个重大的理论基础。
“哈哈，当然可以。”看到陆医生来了兴趣，陈芝虎也准备在营养学上面下点功夫。
等八月份回去等老婆生产的时候抽空整理就是了，“基底营养”理论他可是很熟悉的。
……
九点一刻，李超人和陆医生一起告辞。
陈芝虎让凌月华稍等，他要把这个月的账单给打印出来，待会去陪着游泳的时候可以仔细看看。
今天四桌包厢，二楼卡座11位，光是这些消费都十四万了。
他心里暗暗振奋，八月份肯定会赚钱的。
凌月华刚刚又给自己倒了小半杯干邑，此时脸色微红，趴在柜台边上看着他在那操作。
陈芝虎忙完抬起头，看到美女注视自己笑了笑，“老板，你是不是觉得我很帅。”
“挺帅的。”凌月华眨了眨眼。