第30章 加练
晚饭过后。
杜安独自回到青训宿舍，看起了那张特训计划表。
训练项目排得满满当当。
早训提前一小时到场，专门练一下有球基本功，比如原地盘带变向，背身护球卡位，内外脚背多种脚法的切换等等
看起来主要是想解决他持球能力弱，传球手段单一的问题。
下午加练，则主要是防守，计划表上面，写着他要练选位，抢断时机判断，横向移动补位等等。
主要是改善他防守体系感不足的毛病。
然后，每周还穿插安排三次长传加练，主要是过顶球弧线球等等。
还有一项不做强制要求的要求，就是让他每晚回到宿舍后，还要尽可能抽出时间用来看球星视频。
通过这些锦集增加对球场节奏的把控。
所有都写得十分清楚。
都是根据他目前存在的问题，所设计的训练。
杜安看完后，没有半分抵触，也没有任何畏难情绪。
他很清楚自己现在是靠足球吃饭，每周110镑的周薪不是白拿的。
想要拿到正式的职业合同，就得把所有短板都补齐！
不然怎么弯道超车？
人家都是从六七岁就开始练，他已经晚了别人六七年！
他不想只做个靠天赋混日子的青训球员，他要做就要把这件事做到最好。
正看着，
宿舍门被推开，康纳手里拿着两罐汽水走了进来，随手扔给杜安一罐，笑着打招呼：“还在研究什么呢？”
杜安只是耸耸肩笑笑。
康纳坐到杜安旁边，打趣道：“跟你说个事，下午你罚跑把格里菲斯拉爆的事，现在不光U16，连U15，U18那边都传开了，格里菲斯被大家笑死了，哈哈。”
杜安没有跟着康纳聊下去，而是看向康纳，主动问出了心里琢磨一下午的问题：“你踢的也是防守型中场吧？你觉得，什么才是一支球队的领袖？”
康纳愣了一下，没料到他突然问这个，挠了挠头想了想。
然后理所当然的说道，“领袖？那当然是全队最厉害，最能扛事的人啊。
能进球，能赢球，关键时刻能站出来扛着球队往前走，能让安菲尔德全场为他喊破嗓子，能让对手拼了命也要针对性防守。”
他说着眼睛亮了起来，“就像杰拉德那样。”
“杰拉德……”杜安低声念了一遍这个名字，周六在安菲尔德远远望见的身影，重新浮现在脑海里。
“你不会真没怎么了解过他吧？”康纳笑了，“说起来他还是你同校的前辈呢，约翰主教天主教学校出来的，从小就是红军死忠，一步步从梅尔伍德踢到一线队队长，成为现在安菲尔德的旗帜。”
这些杜安倒是通过资料知道了。
两人正聊着，宿舍门被轻轻敲响。
弗拉纳甘探进头来，对着杜安喊：“杜安，有电话找你，你弟弟伊森打来的，还没挂，快去吧。”
杜安道了声谢，快步走出宿舍，往走廊尽头的公用座机走去。
他拿起听筒贴在耳边，“喂，伊森。”
电话那头立刻传来少年清亮的声音，叽叽喳喳跟他分享着一天的琐事。
什么早上数学课小测验考得不错啊，下午体育课和同学踢了半场野球，晚上安德森太太烤了苹果派，甜得齁人……
说完自己的事，他又迫不及待地追问：“哥，你今天训练怎么样啊？累不累？有没有被教练骂？”
杜安不由得笑着，然后把今天的事慢慢说给弟弟听。
上午的战术课，下午第一次打队内对抗，助攻队友进了球，还有后来和格里菲斯起冲突，罚跑的时候把对方彻底拉爆了等等。
伊森听得哈哈大笑，连声说“干得好！”
隔着电话都能想象出他笑得直不起腰的样子。
笑着笑着，电话那头忽然安静了下来。
杜安也跟着沉默了。
过了几秒，伊森的声音低了下去，“哥，我想你了，我也想奶奶了……奶奶什么时候才能好起来啊？”
杜安听到伊森的话，愣住了。
他握着听筒，悄悄深呼吸平复一下心情，尽量让自己的声音听起来平稳。
“会好起来的，我周末就回家看你，我们一起去医院看奶奶，你乖乖上学，别给安德森爷爷他们找麻烦，一切都会好起来的。”
“嗯。”伊森闷闷地应了一声，“安德森爷爷奶奶要准备睡觉了，我先挂了，晚安，杜安。”
“晚安。”
听筒里传来“嘟”的一声忙音。
杜安握着话筒站了好一会儿，才慢慢把听筒放回去。
走廊里的灯光昏黄，窗外的夜色沉沉压下来。
他一步步走向宿舍。
每次打电话或者周末回家见到自己，伊森总围着足球问东问西。
那是弟弟想要却没机会触碰的梦想。
而他自己，得到了这个机会。
伊森对足球的热爱，还有那些对自己的期待，某些时候也是他坚持下去的动力。
他深吸一口气，转身走进了宿舍。
脸上露出了微笑。
又和康纳简单的聊起了天。
第二天清晨。
科克比训练基地被晨雾笼罩着。
杜安提前到训练场。
正好看见阿斯利特教练一手拎着一摞训练锥，一手提着一袋足球走过来。
“来了。”阿斯利特把球放到脚边，“海威跟我交代过你的特训安排了，头一周我每天早上过来带你，把基础动作给你教一下，后面熟练了，你就得自己按计划表加练，能搞定吗？”
“能。”杜安点点头。
加练从最基础的盘带开始。
阿斯利特没上来就搞复杂的动作，只让他先练脚内侧推直线带球，要求自然就是动作要自然，保持对足球的控制。
“你传球准，是因为你对球的落点判断好，但盘带不一样。”
阿斯利特站在一旁，看着他跑了两个来回，出声纠正，“触球力度要再收一下，别想着发力，带球要柔和，要自然，用脚弓的位置贴住球，小碎步跟着球走，你现在步幅太大，一遇到对抗就容易把球趟丢。”
杜安按着教练说的调整，收小步幅，减轻触球力度，一遍一遍沿着白线往返。
脚下的足球起初还有些不听话。
偶尔会偏出线路，练了十几趟，慢慢就稳了下来。
球始终贴在脚边，节奏越来越顺畅。
与此同时，
蓝珠正慢慢凝出一丝蓝色的光亮，光亮很淡，却在稳步积攒。
察觉到变化，杜安练得更起劲了。